고농도 미세먼지, 마스크 고르는 요령

맑은 하늘을 봤던 때가 언제였나 싶을 정도로 연일 계속되는 고농도 미세먼지에 괴로움을 호소하는 분들이 많으실텐데요.

호흡기 질환자의 경우 요즘처럼 미세먼지가 심한 날엔 미세먼지에 노출이 되지 않는 것이 가장 바람직하지만 부득이하게 외출을 해야 할 경우 구제약물을 반드시 소지하는 것이 중요합니다.

또, 미세먼지를 걸러내기 위한 마스크 구입 때문에 고민을 하시는 분들이 참 많을텐데요.

식약처 인증 마스크 등급 기준표

KF94, KF99 등 숫자가 높을수록 초미세먼지와 미세먼지를 더 많이 걸러내지만 호흡이 불편한 단점이 있기 때문에 기저질환이 없는 일반인은 KF80 정도를 쓰면 큰 문제가 없다고 합니다.

단, 마스크를 쓸 땐 코나 뺨으로 오염물질이 들어오지 않도록 밀착해서 착용하고 세탁 후 마스크 재사용은 피하는 것이 좋습니다.