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엑셀 빠른 채우기 사용하여 빠르게 셀 채우기

오피스/엑셀 구이오 2018. 4. 10. 00:05

엑셀을 통해 동일한 패턴을 입력할 때 엑셀에서 제공을 하는 '빠른 채우기'를 사용한다면 빠르게 셀의 내용을 채우실 수 있습니다.그럼 어떻게 사용을 하는지 한번 보시고 빠른 채우기를 사용하여 입력에 걸리는 시간을 단축해보세요. 만일 위와 같은 문서를 작성하고 있다고 가정해봅시다.전체이름을 쭉 작성을 하고 그 다음 이름을 작성을 하고 성을 입력을 하였다면, 엑셀에서 자동으로 나머지 셀에 대한 제안을 제공하는데요. 만일 빠른채우기 제안이 되지 않았다면 데이터 > 빠른채우기에서 자동으로 채우는 방법이 있습니다.위와 같이 자동으로 셀 내용을 채워줄 수 있는 반복되는 패턴이 있다면 빠른채우기 혹은 단축키 Ctrl + E 를 누르시면 자동으로 내용이 채워집니다.

아웃룩 서명 설정 방법 (이메일 명함)

오피스/아웃룩 구이오 2018. 4. 9. 18:35

이메일을 보낼 때 명함과 같이 메일 맨 하단에 자신의 정보(이름 / 직함 / 직책 / 회사명 / 연락처 / 주소 등)를 상대방에게 보내주면 따로 일일이 설명할 필요 없이 매우 편리한데요. 오늘은 아웃룩에서 서명을 설정하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 홈 탭에서 새 전자메일을 선택합니다. 2. 메시지 탭을 선택합니다. 이후 삽입 > 서명을 선택합니다. 3. 기본 서명 선택 아래의 전자 메일 계정 목록에서 서명을 연결할 전자 메일 계정을 선택합니다. 4. 편집할 서명 선택에서 새로 만들기를 선택하고 서명의 이름을 입력합니다. 5. 서명 편집에서 사용할 서명을 입력하고 확인을 선택합니다. 이제 창의적인 자신만의 서명으로 상대방에게 자신을 알려보세요^^

20대 젊은 나이에 흰머리가 나는 이유?

생활정보/건강 구이오 2018. 4. 9. 08:45

20대, 30대 아직 노화가 진행이 되지 않는 젊은 나이임에도 불구하고 흰머리가 나는 분들 계시죠?(사실.. 제가 그렇습니다..) 그 이유가 궁금하지 않으신가요? 젊은 나이에 흰머리가 나는 이유는 크게 두가지로 볼 수 있습니다. 젊은 나이에 흰머리카락이 생기는 이유!첫번째는 유전, 두전째는 질병에 의한 영향이 가장 크다고 합니다. 부모의 머리카락이 빨리 희어지면 대체로 자손들도 일찍 흰머리카락이 발견이 된다고 하구요.갑상선이나 당뇨, 빈혈과 같은 질병 때문에 흰 머리카락이 일찍 날 수도 있다고 합니다. 또, 극심한 스트레스에 시달릴 경우에도 두피의 모세혈관이 수축이 되고 모근에 영양공급이 원할하지 못하게 되면서 머리카락 희게 된다고 합니다. 역시.. 만병의 근원인 스트레스!머리 색깔까지 영향을 주는걸 보..

리테일테인먼트 마케팅 (Retailtainment Marketing)

생활정보/생활정보 구이오 2018. 4. 9. 02:30

쇼핑을 하면서 오락까지도 함께 즐길 수 있도록 하는 마케팅! 여러분은 혹시 '리테일테인먼트 마케팅'에 대해 들어보셨나요? 이 용어는 미국 월마트의 샘 월튼(sam walton) 회장이 1997년 전미소매업대회에서 처음 사용 한 말로써 월튼 회장은 고객들이 자신이 운영하는 마트에 더 자주 찾도록 '바나나 무게 맞추기 대회', '고리 던지기 대회', '만화 캐릭터 그리기 대회' 등 고객 모두에게 즐거움을 줄 수 있는 행사들을 열었다고 하는데요. 이런 행사들이 매출 증가 효과를 낳았다고 합니다. 또 요즘 리테일테인먼트 마케팅을 잘 활용하고 있는 기업으로 국내에서도 큰 인기를 끌고 있는 이케아(IKEA)를 꼽을 수 있습니다. 이케아는 매장을 놀이터와 휴식처로 꾸미면서 판매실적이 높아졌다고 하는데요. 이것이 소비..

목감기와 혼동하기 쉬운 인후두 역류 질환 증상

생활정보/건강 구이오 2018. 4. 8. 15:37

요즘처럼 계절이 바뀌는 환절기나 미세먼지가 심한 날엔 목이 간지럽고 잦은 헛기침이 나기도 하는데요.보통 이런 경우 목감기를 의심하게 되지만 알고보면 목감기가 아닌 경우가 많은데요. 특히 목감기와 잘 혼동되기도 하는 '인후두 역류'에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 인후두 역류 질환 이란?'인후두 역류 질환'은 위장 안의 음식물이나 위산이 식도를 통해 목으로 거꾸로 올라와 인 후두를 자극하여 생기는데요. 증상으로는 쉰 목소뢰, 목이 조이는 느낌, 잦은 헛기침 등이 나타나고 수면 상태일 때보단 주로 아침에 증상이 나타나기 쉽다고 합니다. 인후두 역류 질환의 예방과 치료를 위해선 무엇보다도 건강한 식습관을 실천하고 유지하는 것이 가장 중요한데요. 규칙적으로 적정량의 식사를 하고, 음식을 먹고 바로 눕지 않는 것..

고농도 미세먼지, 마스크 고르는 요령

생활정보/생활정보 구이오 2018. 4. 8. 09:30

맑은 하늘을 봤던 때가 언제였나 싶을 정도로 연일 계속되는 고농도 미세먼지에 괴로움을 호소하는 분들이 많으실텐데요. 호흡기 질환자의 경우 요즘처럼 미세먼지가 심한 날엔 미세먼지에 노출이 되지 않는 것이 가장 바람직하지만 부득이하게 외출을 해야 할 경우 구제약물을 반드시 소지하는 것이 중요합니다. 또, 미세먼지를 걸러내기 위한 마스크 구입 때문에 고민을 하시는 분들이 참 많을텐데요. KF94, KF99 등 숫자가 높을수록 초미세먼지와 미세먼지를 더 많이 걸러내지만 호흡이 불편한 단점이 있기 때문에 기저질환이 없는 일반인은 KF80 정도를 쓰면 큰 문제가 없다고 합니다. 단, 마스크를 쓸 땐 코나 뺨으로 오염물질이 들어오지 않도록 밀착해서 착용하고 세탁 후 마스크 재사용은 피하는 것이 좋습니다.

예비군 전국단위 훈련제도 통해 훈련장소 변경 방법

국방의 의무/예비군 구이오 2018. 4. 8. 00:35

주소지는 포항으로 되어 있는데 현재 실 거주지는 서울인 경우 서울에서 예비군 훈련을 받을 수 있는 방법은 없을까요? 제 이야기는 아니지만 충분히 가능성 있는 이야기 일 수 있는데요. 이런 경우에 예비군 훈련 장소를 변경하는 방법이 있습니다.바로 '전국단위 훈련제도' 인데요. 오늘은 이 예비군 전국단위 훈련제도에 대해 알아보도록 하겠습니다. 전국단위 훈련제도예비군의 여건에 따라서 전국 어느 곳에서든 원하는 훈련장소를 신청하여 훈련을 받을 수 있는 제도 입니다.※ 사전 신청 필수 전국단위 훈련 신청 방법예비군 훈련일 1개월 전부터 훈련일정을 확인 할 수 있으며, 인터넷으로 훈련실시 3일전까지 예비군 홈페이지에서 신청하거나 예비군 대원이 직접 예비군 중대를 방문해 신청 할 수 있습니다. 전국단위 훈련 신청을 ..

재핑 효과 (zapping effect)

IT 정보/기타 구이오 2018. 4. 7. 23:03

여러분은 혹시 재핑효과에 대해 들어보셨나요?광고를 보는 것을 피하기 위하여 TV 채널을 바꾸다가 오히려 다른 채널의 시청률이 높아지는 현상을 '재핑효과(zapping effect)'라고 하는데요.주로 홈쇼핑에서 이러한 효과들이 두드러지게 나타난다고 합니다. 최근엔 홈쇼핑을 넘어 SNS에서도 이런 효과들이 나타나고 있는데요. 웹서핑을 하는 사람들을 대상으로 최대한 간결하고 임팩트가 있는 영상을 감각적으로 만들어 노출함으로써 사람들의 이목을 끈다고 합니다. 하지만 이런 재핑효과로 인하여 의도치 않은 곳에서 불필요한 소비가 발생되고 있다는 비판도 있는데요.이런 효과에 휘둘리지 않고 소비자 스스로가 합리적인 소비를 하는 것이 중요하겠습니다.

지리적 표시제 들어보셨나요?

생활정보/생활정보 구이오 2018. 4. 7. 01:15

우리나라 전국 곳곳에는 그 지역을 대표하는 유명한 특산물들이 있습니다.이러한 특산물의 보다 나은 품질 관리를 장려하기 위해 지난 2002년부터 '지리적 표시제'를 도입하여 지금까지 이어오고 있습니다. 지리적 표시제의 등록 허가를 받으려면 해당 상품의 역사적인 우수성과 제품의 유명도를 반드시 입증해야 하며, 이 밖에도 상품이 지역 토질이나 기후와 관련이 있어야 하고, 생산뿐만 아니라 가공까지 그 지역에서 이루어져야 한다고 합니다. 우리나라는 현재까지 순창 고추장, 의성 마늘, 청양표고버섯, 밀양대추, 기장쪽파 등 100여개의 품목이 등록된 상태입니다. 지리적 표시제의 이점소비자는 제품에 대한 정확한 정보를 알 수 있어 품질을 신뢰 할 수 있습니다.유명한 상품의 유사제품이 시장에 유통되는 것을 막을 수 있습..

약에 따라 달라지는 복용법 확인하세요

생활정보/건강 구이오 2018. 4. 6. 07:55

'약은 식후 30분?' 흔히 약은 식후에만 복용을 해야 한다고 생각하기 쉽지만 약의 종류나 특성 등에 따라 '식전', '식후' 등 복용해야 하는 때가 달라집니다. 약의 효과를 높이고 부작용을 줄이기 위해선 정해진 시간에 정해진 양만큼 용법에 맞추어 복용하는 것이 매우 중요한데요. 오늘은 약에 따라 달라지는 복용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 약에 따라 달라지는 복용법항생제인 '테트라사이클린'이나 '리팜피신'은 배가 부른 상태에서 먹으면 흡수율이 떨어지기 때문에 공복에 먹는 것이 좋습니다. 반대로 오르리스타트 성분의 비만치료제는 음식이 흡수되는 식후 1시간 이내에 복용하는 것이 좋으며, 알레르기성 비염치료에 사용하는 항히스타민제는 복용 후 졸음이 발생할 수 있기 때문에 반드시 취침 전에 복용하는 것이 바..

코스트코 4월할인상품 (2018.04.02 ~ 2018.04.29)

생활정보/쇼핑 세일 구이오 2018. 4. 5. 19:18

코스트코 4월할인상품 (2018.04.02 ~ 2018.04.29) 이번 달 코스트코에서 할인 판매되는 상품들은 어떤 것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 2018년 04월 02일 ~ 2018년 04월 08일 코스트코 할인상품 2018년 04월 09일 ~ 2018년 04월 15일 코스트코 할인상품 벤타 에어워셔 LW-15 + 보네이도530판매가 339,000원 → 할인가 284,000원 벤타 에어워셔 LW-45 + 보네이도630정가 679,000원 → 할인가 569,000원 2018년 04월 16일 ~ 2018년 04월 22일 코스트코 할인상품 2018년 04월 23일 ~ 2018년 04월 29일 코스트코 할인상품

아웃룩 단축키 사용으로 손쉽게

오피스/아웃룩 구이오 2018. 4. 5. 15:29

직장인들이 회사에서 자주 사용하는 오피스 프로그램 중 하나인 '아웃룩'.오늘도 하루에도 수십 통씩 이메일을 주고 받으실 직장인들의 업무 효율을 높이기 위하여 '아웃룩 단축키 사용으로 손쉽게 사용하는 방법'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자주 사용하는 아웃룩 단축키 (바로가기)1. 새 전자 메일을 작성하고 싶다면 'Ctrl + Shift + M' 혹은 'Ctrl + N' 2. 새 연락처를 만들려면? 'Ctrl + Shift + C' 3. 약속 또는 새 모임 요청을 만들려면? 'Ctrl + Shift + A'는 약속, 'Ctrl + Shift + Q'는 새 모임요청

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